40MINS+FEEDS4
马铃薯和Kale早餐托盘
大发体育线上国际马铃薯和卡乐与鸡蛋早餐托盘盒是我失灵安全早餐配方之一后小片*fridge饲料*我常能找到鸡蛋、一些剩余根菜和某种绿菜在我的冰箱里消退令它打基础 美食盘烤, 你可以在烤箱中冒泡, 缓缓启动WINWIN游戏
如果你有预煮土豆或其它菜 取下烹调时间 免得先煮但如果你发现一些小菜土豆需要爱最小化食物浪费 不用担心剥马铃薯 取出任何真正的粗特效
添加绿色你在这里 和一些新采药
方法论
预热烤箱220C
取盘,丢洋葱、蔬菜、迷迭香和百草枯融化格思/布特加盐、辣椒和辣椒/辣椒
调热到200C,取盘子,加大蒜甘蓝和摇盘再加5分钟烤
重新翻放蔬菜并创四个插件 切入鸡蛋 调出鸡蛋 再烤5分钟
指数化
800g块切开塞路亚克/马铃薯
2 tbsp ghee/
4个或4个以上鸡蛋
200g甘蓝或ciolonero或crabage或混合绿片、破片或切片
1洋葱或树叶粗切
2大蒜丁片,精剪
二大百合和迷迭香或一树干草
spchi片段
2.5tsp烟番茄
海盐辣椒
